Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 00:48
Фильтр
Куриные грудки с базиликом и помидорами!🍅
Калорийность на 100 г: 117 ккал
Ингредиенты:
Грудки куриные – 3 шт.
Помидоры – 3 шт.
Базилик – 60 г
Масло растительное – 3 ст. л.
Соль, специи — по вкусу
Приготовление:
1. Филе промыть, обсушить бумажным полотенцем и сделать разрезы почти до конца.
2. Посолить и поперчить каждую грудку и разложить листочки базилика.
3. Сверху на базилик разложить кружки помидора.
4. Сложить грудки, чтобы внутри оставались помидоры с базиликом.
5. Аккуратно закрепить края зубочистками.
6. На разогретом растительном масле, с обеих сторон обжарить грудки.
7. Огонь лучше сразу отрегулировать, чтобы грудки не подгорали.
Калорийность на 100 г: 117 ккал
Ингредиенты:
Грудки куриные – 3 шт.
Помидоры – 3 шт.
Базилик – 60 г
Масло растительное – 3 ст. л.
Соль, специи — по вкусу
Приготовление:
1. Филе промыть, обсушить бумажным полотенцем и сделать разрезы почти до конца.
2. Посолить и поперчить каждую грудку и разложить листочки базилика.
3. Сверху на базилик разложить кружки помидора.
4. Сложить грудки, чтобы внутри оставались помидоры с базиликом.
5. Аккуратно закрепить края зубочистками.
6. На разогретом растительном масле, с обеих сторон обжарить грудки.
7. Огонь лучше сразу отрегулировать, чтобы грудки не подгорали.
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
880
- Юлия Маникюр педикюрг. Острогожск (Острогожский район)
- Татьяна Мысловская 89507798303г. Острогожск (Острогожский район)
- ಌ ξใรลτεрนңล Гепало(наумченко)г. Острогожск (Острогожский район)
- Елена 🌺🌺🌺с. Коротояк (Острогожский район)
- Юлия Субковаг. Острогожск (Острогожский район)
85
- ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ПОВАРА2830793 подписчика
- Полезная Кухня492190 подписчиков
- Королевство позитива660649 подписчиков
- Дай ЛАПУ!607734 подписчика
- Как надо1047333 подписчика