Боль в колене почти никогда не начинается там, где болит. Большинство людей думают, что колено болит потому, что «хрящ стёрся» или «сустав износился». Это самое распространённое объяснение, которое звучит и на приёме у участкового терапевта, и на даче от соседки. Но российские ортопеды и флебологи давно знают: в 60–70% случаев источник боли находится совсем в другом месте. И эта цифра — не преувеличение. Первый и самый неожиданный источник — поясница. Российские неврологи давно описали феномен, который в профессиональной среде называют «псевдоколенным синдромом». Нервные корешки, которые выходят из позвоночника на уровне третьего-четвёртого поясничного позвонка, отвечают в том числе за чувствительность передней и внутренней поверхности колена. Когда межпозвонковый диск начинает давить на корешок — даже совсем незначительно — человек чувствует ноющую боль именно в колене. Не в пояснице. Это именно тот случай, когда человек годами «лечит колено» — пьёт хондропротекторы, делает компресс