Богдан Косинский

Польза кофе для сердца зависит от времени, когда вы его пьёте

Кофе продолжает оставаться средством улучшения здоровья в широком диапазоне - от борьбы с ослаблением памяти до защиты от некоторых видов рака, но в заключении недавнего исследования говорится, что время суток, в которое человек пьёт кофе, является ключевым фактором усиления некоторых его эффектов. В рамках https://academic.oup.com/eurheartj/advance-article/doi/10.1093/eurheartj/ehae871/7928425?login=false, результаты которого были опубликованы в European Heart Journal, научная группа из Тулейнского университета под руководством Цзю Ци (Ju Qi) изучила данные более 40000 взрослых участников Национального обследования здоровья и питания США в период с 1999 по 2018 год, которых попросили фиксировать количество ежедневн