
Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой
Лён — один из тех продуктов, которые работают мягко и естественно.
Он поддерживает пищеварение, даёт чувство лёгкости, питает изнутри и подходит для ежедневного рациона.Его можно добавлять в еду, сочетать с кефиром, использовать курсами или даже применять для ухода за кожей и волосами.
Главное — делать это правильно и без спешки.
Противопоказания
• Камни в желчном
• Острый панкреатит
• Диарея
• Беременность (большие дозы)
• Приём лекарств
Важно помнить
• Начинать с 1 ч. л.• Увеличивать постепенно
• Без воды лён = запор
• Минимум 1,5 л воды в день
190 комментариев
1.5K раз поделились
11K классов
- Класс
Поделилась темой
21 комментарий
202 раза поделились
1.6K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
213
- Ирина Иркова(Матюшина)г. Новокузнецк (Кемеровская область)
- Александр Короткихг. Троицк (Троицкий район)
- Гульнара ШаймардановаКурган
159
- Советы на заметку139097 подписчиков
- Материнство на паузе220 подписчиков
- Хозяйские Хитрости15909 подписчиков
- Телеканал РОССИЯ 1895439 подписчиков
- Лечебная физкультура. Григорий Игнатьев49721 подписчик