Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 5 июл 2020
Фильтр
Маффины без муки из трёх ингредиентов😃🍌🍓🐣
Итого на 100 грамм 119 ккал
Б/Ж/У 6.6 / 5.1 / 10.9
Если вы пристально следите за своей фигурой и избегаете продуктов, содержащих много сахара и муки, но вам сложно обходиться без сладостей — этот рецепт для вас!
Ингредиенты:
Банан — 2 шт.
Яйцо — 4 шт.
Ягоды — 40 г
Приготовление:
1. Разогрейте духовку до 190°C.
2. Разомните бананы вилкой.
3. Добавьте яйца и хорошенько всё перемешайте.
4. Смажьте формочки для кексов растительным маслом.
5. В каждую положите несколько ягод на свой вкус.
6. Залейте их яично-банановой смесью.
7. Выпекайте маффины около 12 минут. Данный десерт не будет похож на банановый омлет, а совсем даже наоб
Итого на 100 грамм 119 ккал
Б/Ж/У 6.6 / 5.1 / 10.9
Если вы пристально следите за своей фигурой и избегаете продуктов, содержащих много сахара и муки, но вам сложно обходиться без сладостей — этот рецепт для вас!
Ингредиенты:
Банан — 2 шт.
Яйцо — 4 шт.
Ягоды — 40 г
Приготовление:
1. Разогрейте духовку до 190°C.
2. Разомните бананы вилкой.
3. Добавьте яйца и хорошенько всё перемешайте.
4. Смажьте формочки для кексов растительным маслом.
5. В каждую положите несколько ягод на свой вкус.
6. Залейте их яично-банановой смесью.
7. Выпекайте маффины около 12 минут. Данный десерт не будет похож на банановый омлет, а совсем даже наоб
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
30
- сергей и наталья мироновыс.красное,кировская обл.
- Наталья Елькинапгт. Даровской (Даровской район)
- саша и света бушуевыд. Кривецкая (Даровской район)
- Денис ИгошинКиров
4
- ПДД РФ398717 подписчиков
- РАИСА ГОРЯЧЕНКО: дача :) сад, огород, цветы76606 подписчиков
- Юла596936 подписчиков
- Село Красное -в сердце навсегда!2061 подписчик