Любовь Крейс(Лавренова)

Всем привет! Меня зовут Наталия и я рада Вас приветствовать на своём канале Вкусно Просто Быстро! Сегодня я хочу предложить Вам приготовить очень вкусный шоколадный торт без выпечки "Трюфальдино". Нежнейший и фантастически вкусный торт. Тонкие и мягкие шоколадные коржи, сливочно-сырный крем на белом шоколаде и вкуснейшая малиновая начинка. Торт получается сочным и пропитанным, в меру сладким, с приятной малиновой кислинкой! Замечательный торт, когда не хочется включать духовку и надо приготовить отличный торт для праздничного стола! Пошаговый видео рецепт ⬇️ Малиновое конфи 1. Смешайте малиновое пюре, сахар и кукурузный крахмал до получения однородной массы; 2. Доведите массу до кипения на умеренном огне, постоянно помешивая. Когда масса закипит, убавьте огонь до минимума и проваривайте массу на слабом огне в течение 1 минуты. Малиновая масса должна стать густой; 3. Снимите с огня, перелейте малиновое конфи в чистую сухую чашку, накройте пищевой пленкой в контакт и оставьте остывать до

Жировой гепатоз и накопление жира в клетках печени диагностируют часто. По данным российских гастроэнтерологов, признаки жирового гепатоза обнаруживают на УЗИ у каждого третьего взрослого человека после 40 лет. При этом многие узнают о диагнозе случайно: печень не болит, явных признаков нет. Одна из основных причин жирового гепатоза - питание. И одно из главных решений, тоже питание. Разберём, как завтрак влияет на состояние печени и какие изменения помогают снизить количество жира в её клетках. Печень накапливает жир по двум основным причинам. Первая - избыток быстрых углеводов в рационе. Когда человек ест много сладкого, выпечки, белого хлеба, сладких напитков, организм превращает избыток глюкозы в жир и откладывает его в печени. Вторая причина - инсулинорезистентность: клетки плохо реагируют на инсулин, и печень начинает синтезировать жир активнее обычного. Завтрак играет в этом процессе ключевую роль. Если утром человек ест продукты с высоким гликемическим индексом - каши быстрого