Nikolai Николай Maier Патрушев

Почему после 40 какао — это не просто напиток, а забота о себе

После 40 лет в организме женщины происходят естественные изменения:
снижается уровень эстрогенов,
нервная система становится более чувствительной,
сосуды теряют эластичность,
кожа — плотность и влагу.
И здесь на сцену выходит какао — тёплый, привычный, но недооценённый напиток.

Натуральное какао:

• поддерживает нервную систему за счёт магния
• помогает мягко стабилизировать настроение
• улучшает кровообращение и работу сосудов
• защищает клетки от окислительного стресса
• работает на качество кожи изнутри

Важно одно:

какао — не про сахар и «детский вкус».
А про осознанный ритуал для здоровья и спокойствия.

ВАЖНО ЗНАТЬ ДОПОЛНИТЕЛЬНО

Доза излучения суммируется
Даже если обследования в разное время и в разных клиниках — организм «помнит» всё.
Цифровые аппараты безопаснее старых
Если есть выбор — всегда уточняй, цифровой ли рентген или КТ.
КТ не делают «на всякий случай»
Только когда УЗИ и рентген не дают ответа.
МРТ безопасно, но есть ограничения
Нельзя при наличии кардиостимулятора, металлических имплантов (без допуска).
Флюорография ≠ рентген лёгких
Флюшка — скрининг. При проблемах нужен именно рентген или КТ по назначению врача.
Маммография важнее страха
Раннее выявление спасает жизнь — не откладывай обследование.
Совет от врача:
Всегда храни результаты обследов