Галина Плешкова

Плечевой сустав не самый крупный, зато самый подвижный в нашем теле. Мы поднимаем руки, тянемся, вращаем ими сотни раз в день — и редко задумываемся, какую нагрузку при этом испытывает сустав. Пока не появляется боль. Тактика действий может быть разная: от попытки угадать причину, до самолечения и ожидания, что «само пройдет». Почему же может болеть плечо и что делать, если такая жалоба возникла. Читайте материал от врачей Кунцевского центра Evolutis Clinic! Интересно! Плечевой сустав устроен как шар, лежащий на небольшой и почти плоской опоре. Такая анатомия обеспечивает свободу движений, но делает сустав зависимым от мышц и сухожилий. Главную роль здесь играет вращательная манжета плеча — группа мышц-стабилизаторов. Именно ее перегрузка чаще всего и становится источником боли. Тендинит и тендинопатия Самая распространенная причина. Это воспаление или дегенеративные изменения сухожилий. Возникают из-за перегрузок, однообразных движений, травматичного спорта или возрастных изменений. Б