Светлана Манаенко(Ушкова)

– А ты не обнаглела ли, дорогая моя, требовать десять тысяч на продукты? Мы что, роту солдат кормить собираемся? Или ты решила черную икру ложками наворачивать? – голос Виктора звучал с тем неприятным, скрипучим оттенком, который всегда появлялся, когда речь заходила о деньгах. Он сидел в кресле, уткнувшись в планшет, и даже не соизволил поднять глаза на жену, которая стояла в дверях гостиной с листком бумаги, исписанным аккуратным почерком. Наталья тяжело вздохнула, стараясь подавить в себе волну раздражения, поднимающуюся откуда-то из желудка. Этот разговор повторялся каждый год, как плохая традиция, но в этот раз Виктор превзошел сам себя. – Витя, посмотри на цены, – спокойно, насколько это было возможно, произнесла она. – Десять тысяч – это самый минимум. Мясо, овощи, фрукты, сыр, колбаса, бутылка шампанского, конфеты. Мы же не будем пустую картошку есть в новогоднюю ночь. К тому же, ты сам просил холодец, а на него нужно хорошее мясо, говядина сейчас дорогая. И рыбу ты хотел красн

Упражнения от шума в ушах , которые используют Лоры .  Привет, друзья! Сегодня поговорим о чем-то очень распространенном, но от этого не менее раздражающем – о шуме в ушах (тиннитусе). Этот назойливый звон, писк, гул или шипение в полной тишине знаком многим. Хорошая новость? Отоларингологи (ЛОР-врачи) знают целый арсенал упражнений и техник, которые могут реально помочь снизить его интенсивность и научиться с ним жить!Давайте разберемся, что действительно работает. Важно! Прежде чем начать: 🚨 Шум в ушах – это СИМПТОМ, а не диагноз!Он может сигнализировать о самых разных состояниях: от серной пробки и отита до проблем с сосудами, шейным отделом позвоночника или даже стресса.  Первым делом – к врачу!Только ЛОР после осмотра и необходимых исследований (аудиометрия, иногда МРТ и др.) сможет выяснить причину вашего тиннитуса и исключить серьезные патологии. Эти упражнения – дополнение к лечению, назначенному врачом, а не его замена! Почему упражнения могут помочь? Часто тиннитус связа