Левая колонка

галина кирюхина-пиявкина

Последний визит: 4 янв

Фильтр

Заметки Увлечения

1 фев 2023

Народные советы

Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации.

Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье.

1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево.
2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз.
3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз.
4. Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, прижать подбородок к яремной ямке. Макушка

галина кирюхина-пиявкина

26 фев 2022

12 часов в дороге и наш сладкий внучок Тимаэль в наших обьятиях!!! Добро пожаловать в этот мир! Бабушка и Дедушка очень любят тебя 💙 #внучок#каор#франция

галина кирюхина-пиявкина

21 янв 2022

в ожидании нашего первого внука💙 ждем наш сладкий февраль #нашфранцуз#каор#дочь

галина кирюхина-пиявкина

1 авг 2021

Небольшой мини отпуск в Шамахе🇦🇿

галина кирюхина-пиявкина

10 июн 2021

Тяжело без тебя.... Царство тебе небесное... ты всегда останешься в памяти у нас самой счастливой радостной и любимой.

галина кирюхина-пиявкина

11 фев 2020

Поделилась темой

✅ БЕСПЛАТНЫЕ ОТКРЫТКИ И ПОЗДРАВЛЕНИЯ 🌸

⚡ ⓵ Поздравления для друзей Бесплатно!🌻 🌸 🌷

☆Когда внутри погибает нытик… И не волнует, что скажет стая… Когда сама себе — первый критик… Корона держится, как влитая.☆ ☆ В этой жизни есть вещи, которые могут понять только настоящие человеки. ☆ Присоединяйся! НереАльНый СаМыЙ УгаРныЙ ЮмОр,много позитива,шуток,как для мужчин,так и для женщин. Тематические темки,статусы,афоризмы,интересные истории,общение. Присоединяйтесь сами,приглашайте своих друзей и чаще заходите в группу,чтоб улучшить своё настроение.... ☆ ☆ ══►══►══►

390K участников