Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 27 мар 2019
Фильтр
✏ Таблица калорийности продуктов!
Абсолютно незаменимая вещь! Забирайте себе👍📌
Если вы хотите весить 55 кг - потребляйте не более 1540 калорий в день.
50 кг - не более 1420 калорий в день.
45 кг - не более 1350 калорий в день.
🍓Таблица калорийности - ягоды и фрукты (100 грамм )
Абрикосы 47
Авокадо 100
Айва 30
Алыча 38
Ананас 44
Апельсин 45
Арбуз 40
Бананы 90
Брусника 45
Виноград 70
Вишня 25
Грейпфрут 30
Груша 42
Дыня 45
Ежевика 32
Земляника 38
Киви 50
Кизил 41
Клюква 33
Крыжовник 48
Лимон 30
Малина 45
Мандарин 41
Персики 45
Слива 44
Смородина 43
Черешня 53
Черника 44
Яблоки 45
🍆Таблица калорийности - овощи и зелень
Баклажаны 28
Зелёный горошек 75
Кабачки 18
Капуста белокочанная 23
Абсолютно незаменимая вещь! Забирайте себе👍📌
Если вы хотите весить 55 кг - потребляйте не более 1540 калорий в день.
50 кг - не более 1420 калорий в день.
45 кг - не более 1350 калорий в день.
🍓Таблица калорийности - ягоды и фрукты (100 грамм )
Абрикосы 47
Авокадо 100
Айва 30
Алыча 38
Ананас 44
Апельсин 45
Арбуз 40
Бананы 90
Брусника 45
Виноград 70
Вишня 25
Грейпфрут 30
Груша 42
Дыня 45
Ежевика 32
Земляника 38
Киви 50
Кизил 41
Клюква 33
Крыжовник 48
Лимон 30
Малина 45
Мандарин 41
Персики 45
Слива 44
Смородина 43
Черешня 53
Черника 44
Яблоки 45
🍆Таблица калорийности - овощи и зелень
Баклажаны 28
Зелёный горошек 75
Кабачки 18
Капуста белокочанная 23
Поделилась видео
01:42
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
69
- Татьяна ЗолотарёваДніпропетровськ
- Оксана Форостина -Львів
72
- Сделано с душой1696266 подписчиков
- СТИХИ И ПОЗДРАВЛЕНИЯ!!! Статусы Игры590333 подписчика
- Как вкусно готовить?2347355 подписчиков
- Копилка рецептов ✔108670 подписчиков
- ✿ Готовим вместе с нами108796 подписчиков