Николай Курохтин

Как предотвратить болезни сердца: что действительно работает

Многие думают, что болезни сердца — это вопрос возраста или генетики.
На самом деле в большинстве случаев сердечно-сосудистые заболевания можно предотвратить или существенно отсрочить.
Важно понимать: профилактика — это не «раз и навсегда», а постоянная стратегия, которая подбирается под конкретного человека с учётом его факторов риска.