Как обещала, рассказываю, мы стартуем в Марафон дисциплины.
⠀
🚀2 недели каждая участница будет выполнять ежедневные действия, которые сама себе выберет. Например, отказ от вредной привычки (кофе, сахар, хлеб) или внедрение полезной привычки (приседание, пить чистую воду, читать книгу). Мы будем качать Сатурн – планету взрослости, дисциплины и умения доводить дела до конца.
🚀14 дней ты будешь фокусироваться на себе, отметая все лишнее и качая дисциплину. Дисциплина, это любовь к себе. В группе это делать намного эффективнее, мы мотивируем друг друга.
Марафон проходит в закрытом Телеграм-канале, каждый день участницы присылают свой фото/видео/текстовый отчет.
⠀
❤️2 прямых эфира от меня: о к