Предыдущая публикация
Левая колонка
Сейчас на сайте
Фильтр
Поделилась темой
Поделилась темой
Ты не обязан быть сильным всё время
Мы привыкли считать, что сила — это умение держаться.
Не показывать слабость. Не просить о помощи. Не плакать.
Но психология давно доказала: подавленные эмоции не исчезают — они накапливаются.Не показывать слабость. Не просить о помощи. Не плакать.
Когда человек всё время “держится”, тело начинает говорить за него: бессонница, усталость, головные боли, тревога без причины.
Настоящая сила — не в том, чтобы всё выносить молча. Настоящая сила — в умении проживать.
В умении сказать: “Мне сейчас тяжело”, “Я устал”, “Я хочу поддержки”.Эмоции не делают нас слабыми — они делают нас живыми.
Позволяя себе быть человеком, а не механизмом, ты возвращаешь контакт с собой.
Иногда самый смелый шаг — не держаться, а
Поделилась темой
Тепло — это не всегда плед и чай
поделилась публикацией
Кетчуп на зиму из помидоров
Домашний кетчуп из помидоров похож на магазинный и по вкусу, и по консистенции. Это классический универсальный соус, без выраженной остроты, сладковатый, с тонким ароматом специй. Он подходит под любые блюда: шашлык, овощи, макароны и пр. Можно сварить на один прием пищи, сразу к столу или закатать пару баночек ароматного кетчупа на зиму. Общее время: 120 минут | Время приготовления: 90 минут
Выход: 2 л | Калорийность: 34.14 Томаты промыть, дать стечь лишней воде. Крупные плоды разрезать пополам, чтобы прошли в раструб мясорубки. Если имеются какие-то подпорченные места, то их тоже попутно срезать. Луковицы и чеснок очистить от шелухи. Пропустить все подготовленные овощи через мясорубку с крупной решеткой. Электромясорубка стравится с задачей за 5 минут. В итоге получится полная 5-литровая кастрюля (выбирайте широкую, чтобы влага быстро выкипала). Поставить на огонь кастрюлю и подождать, пока закипит. Варить 1 час при слабом побулькивании — без крышки, чтобы уходила влага, время от вре
Показать еще
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту