Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации

Левая колонка

Фотография от Ольга Иванкова

Ольга Иванкова

Последний визит: 01:59

Фотография "Знаете этот стереотип: «хочешь похудеть — иди в зал и там убивайся»?

А я в зал не хожу. Честно.
Мне там страшно. И стыдно.
Кажется, что все смотрят, оценивают, а я не знаю, как работают тренажёры, и вообще не в своей тарелке.

Может, вы меня понимаете?

Но знаете, что я поняла?

Первый шаг — он всегда за мной.
И не важно, где ты его делаешь. Не в идеальном зале, не под присмотром тренера, а вот так — по‑дурацки, по‑своему, по‑живому.

Вчера, например, мой первый шаг выглядел так:
❄️ Залезть на сугроб (это вам не кроссфит, но заряд бодрости — тот ещё!)
❄️ Пройти лишнюю остановку пешком
❄️ Танцевать, пока никто не видит
❄️ И просто дышать на улице, а не сидеть в четырёх стенах

Смешно? Глупо? Нелепо?
Возможно.
Но это МОЙ шаг. И я его сделала.

А дальше — самое тёплое.

Потому что на марафоне «Дело в теле» тебя не оставят одну.
После этого первого, неуклюжего, может быть даже страшного шага — тебя подхватят, поддержат, посоветуют, поймут.

Там есть выбор.
Там нет «надо» и «ты обязана».
Там есть ты — и твоё прав"

Фотография "Знаете этот момент, когда заходишь в магазин или на сайт, а там… глаза разбегаются?
Столько всего красивого, полезного, нужного — и непонятно, с чего начать.

Вот и у EWA столько продуктов, что можно запутаться.
Но я здесь как раз для того, чтобы распутывать 😄

Давайте поиграем?

Вы прямо сейчас в комментариях пишете одно слово — то, что для вас сейчас важнее всего.

Например:

🔥 «Энергия» — чтобы просыпаться бодрой, а не разбитой
🌸 «Красота» — чтобы кожа сияла, волосы радовали
💪 «Снижение веса» — чтобы тело откликалось, а не сопротивлялось
🧠 «Фокус» — чтобы голова была ясной, даже когда дел по горло
😌 «Спокойствие» — чтобы выдыхать и не нервничать по пустякам
🥗 «Поддержка на марафоне» — чтобы пройти этот путь с комфортом

А я в ответ напишу вам лично, какой продукт EWA лучше всего подойдёт под ваш запрос.

Без таблиц. Без сложных схем.
Просто по-человечески: вы — слово, я — рекомендация.

Пишите в комментариях 👇🏼
И, кстати, если напишет несколько человек с одинаковым запросом — сделаю отдельный пост"

Фотография "TIME HACK: Взломай код молодости 🔓⏳
Мощный антиоксидантный комплекс, который заставит время работать на тебя

Мы не умеем останавливать часы. Но мы научились замедлять их ход — изнутри.

TIME HACK — это не просто БАД. Это личный телохранитель твоих клеток, который:

🛡️ Стоит на страже молодости

⚡ Борется с окислительным стрессом 24/7

🔄 Запускает естественное обновление организма

Пока ты живешь, дышишь, радуешься и иногда переживаешь — внутри тебя идёт невидимая война. Свободные радикалы атакуют клетки. А TIME HACK выставляет армию защиты.

🔬 ЧТО ВНУТРИ?
🟠 Астаксантин — супер-антиоксидант с уникальной структурой
Он не просто защищает клетки, он окружает их полностью. Представь броню, которая закрывает всё тело разом — вот что делает астаксантин. Ни один свободный радикал не пройдёт!

🟡 Альфа-липоевая кислота — дирижёр оркестра
Она не только сама борется со старением, но и усиливает других. Активирует глутатион (природный пептид-защитник), помогает нервам восстанавливаться, а мозгам — работать чётче. У"

Фотография "Так зачем же принимать Омега-3?
Ее главная цель — не общий холестерин, а снижение сердечно-сосудистых рисков через другие механизмы:

Снижение триглицеридов. Высокие ТГ — самостоятельный фактор риска.

Противоаритмическое действие. Снижает риск опасных нарушений ритма .

Улучшение функции эндотелия (внутренней стенки сосудов).

Легкое разжижение крови (уменьшает агрегацию тромбоцитов)"

Фотография "2 марта стартует марафон «Дело в теле».
Я иду туда не за «минус 10 за неделю» и не за жёсткими схемами.
Я иду за поддержкой.

Поддержкой экспертов, которые знают, как устроено тело.
Поддержкой тех, кто не будет заставлять голодать и пить одну воду.
И — да — поддержкой изнутри. С помощью продуктов, которым я доверяю.

Почему я выбрала EWA в теме питания?
Я вообще человек недоверчивый. Когда мне говорят «выпей эту таблетку и похудей» — я сразу в сторону.
Мне важно понимать: что я принимаю, зачем и как это работает.

В EWA меня зацепило то, что здесь не обещают чуда.
Здесь есть:

Научный подход

Понимание дефицитов

И главное — отношение к телу как к системе, которую можно поддерживать, а не ломать

Витамины, нутрицевтики — для меня это не «волшебная таблетка», а разумная помощь организму.
Особенно когда ты в процессе изменений. Когда тело перестраивается, ему нужна опора. И я эту опору нашла.

Именно поэтому я пойду на марафон с EWA
Потому что там не про «быстро и любой ценой».
Там про как помочь телу работать "

Фильтр

Заметки Увлечения

На этом пока всё

Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

726

Наталья Назарова (Кочешкова)
г. Назарово (Красноярский край)
Вячеслав Фотограф
г. Назарово (Красноярский край)
неля Чигрина(Гавриленко)
Новосибирск
Николай Николай
г. Назарово (Красноярский край)
Евгений Усков
г. Ачинск (Красноярский край)