Чтоб добиться успеха в любом деле нужно время☝️ Невозможно по взмаху руки чего то раз и получить🚀 . .
Приведу самый простой пример, о наболевшем так скажем😅
.
Все мы прекрасно понимаем, что сбросить 10-15 лишних килограммов (если они есть) может абсолютно каждый человек, но может ли это произойти после дня голодания? Или дня тренировки? А через неделю?
.
Ответ очевиден, это практически невозможно🙄 А как думаете, если мы неделю посидим на жесткой диете, а потом начнем есть все подряд, это принесет нам желаемый результат? Вряд ли😢
.
И что же это значит, диета не работает? Занятия спортом не приносят результат и все бесполезно?🤔 Важно системно двигаться к поставленной цели 🙋И тогда, я ду