Светлана Агафонова-Букреева

Упражнение от боли в тазобедренных суставах

Перед упражнением разомнитесь. И не стоит его выполнять в острые стадии воспаления (это относится не только к этому ролику, но и ко всем упражнениям).
Регулярное выполнение упражнения поможет избавиться от боли в суставах.