
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Старости нет: 7 правил академика Бехтеревой, чтобы мозг всегда оставался молодым — проверено наукой!
Мы привыкли думать, что с возрастом неизбежно приходят забывчивость, замедление мышления, снижение внимания и ухудшение памяти. Что «так уж устроено», и с этим ничего нельзя поделать. Но что, если это не так? Что, если мозг может оставаться ясным, гибким и активным даже в 80, 90 и 100 лет? Это не мечты — это реальность, подтверждённая жизнью одного из величайших учёных XX века — Натальи Петровны Бехтеревой. Академик, нейрофизиолог мирового уровня, создатель Института мозга человека РАН, автор более 300 научных работ и десятков книг, она до последних дней своей жизни — до 83 лет — сохраняла невероятную ясность ума, остроту мышления и творческую энергию. Её лекции, интервью и книги до сих пор вдохновляют миллионы. Наталья Петровна не просто изучала мозг — она знала, как обращаться с ним бережно, умело и с уважением. И главное — она делилась своими знаниями и личным опытом, чтобы каждый мог применить их в жизни. В этой статье — 7 ключевых правил, которые использовала сама Бехтерева. Их п
Показать еще
87 комментариев
1.3K раз поделились
7.3K классов
- Класс
Поделилась заметкой
0 комментариев
1 раз поделились
13 классов
Поделилась фотографией
Поделилась темой
Торт «Сметанник» — нежность, которая тает во рту!
Если вы хотите удивить близких чем-то по-настоящему домашним и уютным, приготовьте «Сметанник». Мягкие коржи, пропитанные сметанным кремом с орешками — вкус детства, который возвращает тепло и радость!
Сметана (жирность от 25%) — 250 г
Сахар — 250 г
Сода — 1 ч. л. без горки
Мука — около 3 стаканов (360–380 г)
Сметана — 600 г
Сахар — 300 г
Ванильный сахар — 1 пакетик (по желанию)
Грецкие орехи (измельчённые) — 1–2 стакана
В глубокой миске соедините сметану, сахар и соду. Хорошо размеш
19 комментариев
792 раза поделились
4K классов
- Класс
Поделилась темой
132 комментария
7.5K раз поделились
50K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
122
- Светлана Пименова (Франчук)Санкт-Петербург
- Марина Зеленская( Дюкова)рп. Ванино (Ванинский район)
45
- Коте Оганезов28518 подписчиков
- Болхов7121 подписчик
- Подслушано Болхов4490 подписчиков
- БОЛХОВ: ДОСКА ОБЪЯВЛЕНИЙ.18314 подписчиков
- Выездной ремонт крупной бытовой техники Орёл351 подписчик