Наталья Тюрбеева(Мурзагалиева)

«Никакие кремы не помогают, морщины вокруг губ не уходят», «Я же еще молода, откуда у меня эта гармошка над губами?»… При общении с людьми мы всегда смотрим прежде всего на глаза и губы собеседника. Поэтому кисетные морщины — узкие вертикальные складки над верхней губой — это очень острая эстетическая проблема, которая быстро «выдает возраст» и портит любой макияж. Ведущий эксперт нашего женского пространства IQ Ladies объясняет, почему на самом деле появляются эти складки (и нет, дело не только в возрасте!), — и как убрать кисетные морщины в домашних условиях и в салоне. Хотя кисетные морщины часто связывают с возрастными изменениями, их часто можно заметить даже у молодых девушек и женщин. Так происходит, потому что ключевая причина их появления связана не со старением, а с работой мимических мышц. Кисетные морщины появляются из-за гипертонуса (перенапряжения) круговой мышцы рта. Это мышца-сфинктер: при ее сокращении губы сжимаются, стягиваются и выдвигаются вперед, что помогает нам

Вы когда-нибудь задумывались, что одна чайная ложка крошечных коричневых или золотистых семечек может изменить ваше самочувствие? Звучит как сказка, но это не вымысел — речь о семенах льна. Эти небольшие зёрнышки, которые раньше использовали в основном для приготовления каши или добавления в хлеб, сегодня признаны одними из самых полезных продуктов на планете. Семена льна — не модный суперфуд из Instagram, а проверенное временем средство, которое веками применяли в народной медицине. Их ценили ещё в Древнем Египте, а в русских деревнях без льняной каши не обходилось ни одно утро. Но почему именно семена льна, а не что-то другое? Что в них такого особенного? И как правильно их использовать, чтобы получить максимум пользы — без вреда? В этой статье мы разберём всё простым языком: от состава и пользы до способов применения и возможных ловушек. Вы узнаете, почему диетологи, врачи и даже кардиологи рекомендуют добавлять лён в рацион — и как сделать это с умом. Лён — это однолетнее растение