Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации

Левая колонка

Обложка профиля

Фотография от Марина Ершова

Марина Ершова

Последний визит: 20 сен 2025

Фотография от Марина Ершова

Фотография "Говорим перекусам ― да!
В качестве перекуса часто используют овощи, нарезанные кусочками или соломкой, фрукты, йогурт, кефир, орехи и сухофрукты. Однако последние два варианта очень калорийны, а орехи могут вызывать аллергические реакции.
⠀
☺Поэтому в качестве перекуса отлично подойдет функциональное питание. Один из вариантов - протеиновые батончики FABERLIC WELLNESS. В их составе – все необходимые человеку витамины и минералы, еще и в оптимальном количестве. Калорийность батончиков невысока (от 112 до 128 ккал):
😋 Малиновый – 112 ккал
🍓 Клубничный – 114 ккал
🍌 Банановый – 116 ккал
🍫 Шоколадный – 118 ккал
🥥 Кокосовый – 119 ккал
🍒 С вишней и миндалем – 122 ккал
☺️ Черничный – 128 ккал
😇 Фисташковый – 128 ккал

Напишите в комментариях полезен ли был пост?

#wellnesfaberlic
#полезности
#пп
#вкусняшки
#зож
#faberlic
#маринаершова"

Фотография "На этот пост никогда бы не решилась, если бы любимая компания Фаберлик не предложила за мой рецепт сумку с логотипом FABERLIC + коклейль на выбор! Обмен достойный😊

Вот я и подумала - участвую в конкурсе от @wellness.faberlic
30 апреля определят победителя!

Рецепт простой, вкусный и полезный✏

2 ст.л пшеничных отрубей
1 ч.л какао
30 гр. wellness (у меня шоколадный)
4 ст.л молока
1 яйцо
5-7 кап. экстракта стевии
сода

Все смешать, выложить в кружку и поставить в микроволновку на 2 мин.

Крем: мацони + экстракт стевии

Приятного аппетита!

#готовимсfaberlicwellness
#faberlic
#faberlic_новинки
#faberlic_хиты
#faberlic_конкурс
#wellness
#конкурс
#зож
#пп
#рецепты"

Фотография "Многие рукодельньцы делают маки.....но без бутонов😔
Пришлось придумывать к маку - недостающие "детали" 😞

Это оказалось не сложно 😆😆😆 Мак сделан с любовью) из гофробумаги ❤🌷 #сделанослюбовью
#ростовыецветы
#цветыизгофробумаги
#цветыназаказ
#живиярко
#красотанеземная
#макназаказ
#маринаершова"

Фотография "Сезон цветения маков открыт!)))
Мак сделан из гофрированной бумаги. Делаю на заказ. Для желающих проведу мастер класс, но только в г. Симферополе) По вопросам цены и доставки пишите в ЛС!

#маки
#макназаказ
#бумажныецветы
#ростовыецветы
#цветыназаказ
#красотанеземная
#сделанослюбовью
#маринаершова"

Фильтр

Заметки Увлечения

На этом пока всё

Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

250

Глущенко Анастасия Сергеевна
Симферополь
Ление Уметова (Аблязизова)
Симферополь
Татьяна Ткалич (Проценко)
Джанкой
Ленуре Маметова
Александр Решетников
Симферополь