Анна Психолог
Психолог
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 19 янв
Фильтр
Психосоматика пищевого расстройства
Одним из ярких примеров является пищевое расстройство, возникающее вследствие заедания эмоций стрессовыми ситуациями.
Знакомо ли вам такое:
"Я так нервничаю, надо что-то пожевать или попить чай чай с вкусняшками". "Я смотрю телевизор и мне надо что-то погрызть : чипсы,семечки, 🍿 "
За всем этим кроется глубокая проблема:
Человек, испытывая тревогу, депрессию или страх, стремится заглушить негативные эмоции пищей, что ведет к перееданию и проблемам со здоровьем.
Причины возникновения пищевых расстройств
1. Стрессовые ситуации: Эмоциональный дискомфорт часто компенсируется едой, особенно сладостями и высококалорийными продуктами.
2. Негативные мысли:
Одним из ярких примеров является пищевое расстройство, возникающее вследствие заедания эмоций стрессовыми ситуациями.
Знакомо ли вам такое:
"Я так нервничаю, надо что-то пожевать или попить чай чай с вкусняшками". "Я смотрю телевизор и мне надо что-то погрызть : чипсы,семечки, 🍿 "
За всем этим кроется глубокая проблема:
Человек, испытывая тревогу, депрессию или страх, стремится заглушить негативные эмоции пищей, что ведет к перееданию и проблемам со здоровьем.
Причины возникновения пищевых расстройств
1. Стрессовые ситуации: Эмоциональный дискомфорт часто компенсируется едой, особенно сладостями и высококалорийными продуктами.
2. Негативные мысли:
Диструктивное поведение детей
🤼♂🤼♀
Дети часто проявляют разное поведение, которое влияет на окружающих. Важно понимать природу этого поведения и правильно реагировать на него. Рассмотрим виды дистрибутивного поведения:
1. Агрессивное поведение
😤
Агрессия проявляется в форме физической агрессии (толчки, удары) или вербальной агрессии (оскорбления). Причины могут быть связаны с неудовлетворенными потребностями ребенка, недостатком внимания или стрессовыми ситуациями дома.
2. Манипулятивное поведение
🤓
Манипуляция заключается в попытках управлять поведением родителей или сверстников путем лжи, слез или уговоров. Часто дети используют этот способ, чтобы добиться желаемого результата.
3.
🤼♂🤼♀
Дети часто проявляют разное поведение, которое влияет на окружающих. Важно понимать природу этого поведения и правильно реагировать на него. Рассмотрим виды дистрибутивного поведения:
1. Агрессивное поведение
😤
Агрессия проявляется в форме физической агрессии (толчки, удары) или вербальной агрессии (оскорбления). Причины могут быть связаны с неудовлетворенными потребностями ребенка, недостатком внимания или стрессовыми ситуациями дома.
2. Манипулятивное поведение
🤓
Манипуляция заключается в попытках управлять поведением родителей или сверстников путем лжи, слез или уговоров. Часто дети используют этот способ, чтобы добиться желаемого результата.
3.
Защита прав детей-сирот и замещающих семей
Дети-сироты и дети, оставшиеся без попечения родителей, нуждаются в особой поддержке государства и общества. Их права защищены Конституцией РФ, Семейным кодексом, Федеральным законом №159-ФЗ «О дополнительных гарантиях по социальной защите детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей».
▌ Основные направления защиты прав
1. Обеспечение жильём: После достижения совершеннолетия каждый ребёнок имеет право на получение жилого помещения. Государство гарантирует выделение жилья вне очереди детям-сиротам и детям, оставшимся без попечения родителей.
2. Социальная поддержка: Дети получают ежемесячные выплаты, бесплатные путевки в оздоровительны
Дети-сироты и дети, оставшиеся без попечения родителей, нуждаются в особой поддержке государства и общества. Их права защищены Конституцией РФ, Семейным кодексом, Федеральным законом №159-ФЗ «О дополнительных гарантиях по социальной защите детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей».
▌ Основные направления защиты прав
1. Обеспечение жильём: После достижения совершеннолетия каждый ребёнок имеет право на получение жилого помещения. Государство гарантирует выделение жилья вне очереди детям-сиротам и детям, оставшимся без попечения родителей.
2. Социальная поддержка: Дети получают ежемесячные выплаты, бесплатные путевки в оздоровительны
https://vk.com/roditelgostinaya
Родительское выгорание.
Я,как мама троих детей и жена война,знаю об этом не по наслышке.
Для себя я нашла следующие помогающие мне моменты возвращаться к себе и возвращать себе свой ресур:
- чтение книг
- рисование или вышивание
- 10 минут наедине с собой с чашечкой чая или кофе
- прогулки в нашем замечательном парке
- работа на земле
- пересадка цветов
- пение
- спорт
- баня
- женские круги и встречи
- поход в кафе с близкими или наедине с собой
- театры и выставки
И конечно массаж.
Ничто так не возвращает тело и душу в равновесие,как час массажа.
И именно по этому я обучилась массажу, чтобы помогать таким же выгоревших женщинам и мужчинам , а потом за
Родительское выгорание.
Я,как мама троих детей и жена война,знаю об этом не по наслышке.
Для себя я нашла следующие помогающие мне моменты возвращаться к себе и возвращать себе свой ресур:
- чтение книг
- рисование или вышивание
- 10 минут наедине с собой с чашечкой чая или кофе
- прогулки в нашем замечательном парке
- работа на земле
- пересадка цветов
- пение
- спорт
- баня
- женские круги и встречи
- поход в кафе с близкими или наедине с собой
- театры и выставки
И конечно массаж.
Ничто так не возвращает тело и душу в равновесие,как час массажа.
И именно по этому я обучилась массажу, чтобы помогать таким же выгоревших женщинам и мужчинам , а потом за
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
173
- Надежда Федюкинаг. Клин (Клинский район)
- Галя Романычеваг. Клин (Клинский район)