Как найти Свое счастье? Как найти Свое счастье скажи мне о мой бог? Столько боли, огорчений, сожалений, попыток что-то изменить и неуверенность в том что происходить и то что делаю. Как найти Свое счастье скажи мне о мой бог? Скажи и пут укажи!!! Как мне понять на верном ли я пути скажи мне о мой бог. Только тебе дано знать то что нам неведома. Так не оставь меня во Всем что я делаю. Пусть Всегда моим попутчиком по жизни будет твоя милость. Амин.
1. Совершите 10-минутную прогулку. Это поможет телу расслабиться и сбросить напряжение, ведущее к тревоге.
2. Послушайте релаксационную или хотя бы обычную музыку, которая вам нравится. Это поможет вам отвлечься от размышлений о стрессорах.
3. Остановите навязчивые мысли. Еще лучше будет интенсивно поработать на природе.
4. Перестаньте говорить о вашем прошлом. Если у вас это так просто не получается, обратитесь за помощью к специалисту. Вскоре снова попытайтесь не отставать от жизни, живите настоящим и забудьте прошлое.
5. Дышите медленно. Так вы сможете частично снять испытываемое вами напряжение.
Как планировать Свой день чтобы все успеть!!! 1.Надо рано вставать. 2.Первым делам планировать то что Вы хотели сделать в течении дня по порядку с важного к обыденному 3.Не забудьте настроение имеет важную роль по этому Всегда держите Себя в тонусе. Каждый сам знаеть как поднять себе настроение. 4.Хвалите Себя за оконченное дело хот это и обыденное ежедневные дела, поднимите Своё настроение. 5.По меньше смотрите телевизор и Всё!!!
Как измениться к лучшему!!! 1. Знайте себе цену!!! 2.Научитесь слушать своё сердце. 3.Перед тем как что-то делать хорошенько подумайте этого Вы точно хотите? 4.Будьте Всегда для Себя зеркалом и посмотрите на Себя со стороны, как будто Вы смотрите на другого человека и осмыслите Свои поведение. 5.На каждую проблему смотрите как на решение Эликсир счастья каждого человека Свой. Так научитесь понимать и слушать Своё сердце🍀 🍀 🍀
Среди величайших даров, полученных нами от Бога, можно назвать ожидание и неизвестность.
Как скучна была бы жизнь, если бы мы заранее знали, чем все обернется! В любое мгновение может случиться такое, что полностью изменит направление и течение вашей жизни.
Мы должны научиться любить перемены, так как это единственное, что можно предвидеть и в чем нельзя ошибиться.