Марина Скудр

МОЧЕВАЯ КИСЛОТА ПОЧЕМУ ПОВЫШАЕТСЯ МОЧЕВАЯ КИСЛОТА?

Давайте попробуем разобраться в таком показателе крови, как мочевая кислота (МК). Ее чаще ругают, реже защищают, а людей с повышенной МК - постоянно пугают (между прочим, с этим действительно надо разбираться).
МК– это вещество, которое образуется в нашем организме при химическом разложении пуриновых оснований ,входящих в состав ДНК, РНК и аминокислот всех клеток организма .
Пурины появляются в основном после естественной гибели клеток (заболевание,старость ),а меньшая часть поступает с пищей(жирные сорта рыбы,красное мясо,все виды консервированных овощей,бобовые,грибы,жареные яйца,сухофрукты,жирные молочные продукты,кетчуп,майон