Татьяна Калюжная

Здравствуйте, друзья! Вы когда-нибудь спрашивали себя, почему, несмотря на все старания, вы бываете разбитыми, чувствуете тяжестьи быстро устаёте? Почему даже после полноценного сна энергии хватает ненадолго? Ответ на самом деле не только в спортзале и в количестве выпитой воды. Он стоит на кухонной полке. В XXI веке полки магазинов ломятся от еды, а призывы вести здоровый образ жизни звучат отовсюду. Однако мы продолжаем кормить «внутреннего врага» собственноручно. Речь о продуктах, которые незаметно, но упорно превращают текучую жидкую кровь в вязкий «кисель», а чистые эластичные сосуды — в ржавые, заузенькие трубы. Это не образность, а вполне измеримый физиологический процесс. ❓ Почему густая кровь — катастрофа? Тело — сложная система, в которой кровь служит главным курьером, разнося кислород и питательные вещества. Когда кровь становится слишком плотной, запускается цепочка опасных событий: Кислород опаздывает. Клетки начинают «задыхаться», появляется хроническая усталость, падает