Татьяна Карпенко (Пономарёва)

Вы пьёте воду литрами, но губы всё равно трескаются, язык будто прилип к нёбу, а глотать — всё равно что проталкивать комок песка. Постоянная сухость во рту — состояние, которое кажется мелочью, но на деле способно испортить каждый день: мешает говорить, есть, спать, даже улыбаться. А главное — это не просто «надо выпить воды». Чаще всего за сухостью скрывается серьёзный сигнал организма. Сегодня мы разберёмся, почему пересыхает во рту, какие причины бывают — от самых безобидных до требующих внимания врача — и что реально помогает вернуть комфорт и влагу. Что такое сухость во рту и почему она возникает? Сухость во рту (в медицине — ксеростомия) — это ощущение нехватки слюны. Но на самом деле проблема не всегда в том, что слюны мало. Иногда она есть, но её состав изменился — стала гуще, менее увлажняющей. А иногда мозг просто неправильно интерпретирует сигналы. Слюна — не просто «водичка». Это сложная жидкость, которая: смачивает пищу и помогает глотать, защищает зубы от кариеса, нейтр