Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Рекомендации
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Duman Omarov

Duman Omarov

Последний визит: 7 июн 2019
Фотография от Duman Omarov
Фотография от Duman Omarov
Фотография от Duman Omarov
Фотография от Duman Omarov
Фотография от Duman Omarov
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
570823804610

Duman Omarov

23 мая 2019
Поделился заметкой
Кульбаршин Курсарина (Бектасова)

Кульбаршин Курсарина (Бектасова)

Даже не думала, что так макароны мало кто готовит!
02:29
Даже не думала, что так макароны мало кто готовит!
3 109 просмотров
1 комментарий
12 раз поделились
83 класса
  • Класс
Duman Omarov
22 апр 2019
Полезные советы
Как бороться с болью в области сердца

● Пейте каждый день по стакану красного виноградного сока, чтобы защитить себя от инфаркта миокарда и не допустить закупорку тромбами коронарных сосудов сердца.

● Что не допустить возникновение сердечно-сосудистых заболеваний, пейте ежедневно по два стакана кисломолочных продуктов или нежирного молока.

● Хотите поддерживать работу сердца и кровеносных сосудов в надлежащем состоянии – ешьте трижды в день продукты с повышенным содержанием витамина Е: сыр, овощи, бобовые, творог, растительное масло (лучше всего кукурузное).

● Риск смерти от инфаркта миокарда (омертвения-некроза мышцы сердца) снизится более чем на 40%, если в неделю съесть 4 кусочка
570823804610

Duman Omarov

15 апр 2019
Поделился видео
🕌🇰🇿 Ұлы дала сазы🎼Музыка великой степи 🇰🇿🕌
🕌🇰🇿 Ұлы дала сазы🎼Музыка великой степи 🇰🇿🕌
ЧЕБУРЕКИ - сочные, настоящие, крымские, узбекские! Самые вкусные!
34:27
ЧЕБУРЕКИ - сочные, настоящие, крымские, узбекские! Самые вкусные!
2 416 просмотров
2 комментария
6 раз поделились
40 классов
  • Класс
Duman Omarov
15 апр 2019
Полезные советы
САХАРНЫЙ ДИАБЕТ ЛЕЧЕНИЕ И ПРОФИЛАКТИКА НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ!!!

1. Тpи бeлых фacoлины замaчиваeм нa нoчь в 0.5 cтaканe хoлoднoй кипячeнoй вoды. Утpoм фacoль cъeдaeм, а вoду выпивaeм. Этo пpocтoй, нo эффeктивный peцeпт!

2. Бepeм oдну чайную лoжeчку куpкумы на 1 cтакан кипячeнoй вoды. Пьeм за 1 чаc дo eды или пocлe eды, аналoгичнo иcпoльзуeм кopицу.
Кopицу и куpкуму мoжнo чepeдoвать чepeз дeнь, а c утpа упoтpeблять фаcoль.

3. Взять пять плoдoв шипoвника, измeльчить eгo хopoшo и залить cтаканoм кипятка, а затeм пpoкипятить 5 минут. Пocлe чeгo наcтoять eщe 4 чаcа. Пpoцeдить, и пpинимать чeтыpe pаза в дeнь за 30 минут дo eды. Чтoбы былo лeчeниe эффeктивным пpинимать наcтoй нeoбхoдимo peгул
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

147

  • Caуле Дюсенова
    Caуле Дюсенова
    Петропавловск
  • Куаныш Таспулатов
    Куаныш Таспулатов
  • дулат садуов
    дулат садуов
  • Ягмур Кажгумарова
    Ягмур Кажгумарова
    Нур-Султан
  • Айбек Каратаев
    Айбек Каратаев

6

  • Из Северного Казахстана
    Из Северного Казахстана
    27744 подписчика
  • 🕌🇰🇿 Ұлы дала сазы🎼Музыка великой степи 🇰🇿🕌
    🕌🇰🇿 Ұлы дала сазы🎼Музыка великой степи 🇰🇿🕌
    215858 подписчиков
  • Здоровье✔Народные Советы
    Здоровье✔Народные Советы
    941768 подписчиков
  • в/ч 44108
    90 подписчиков
  • Тысяча домашних рецептов
    Тысяча домашних рецептов
    478126 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться