⚪Давайте разберемся, что такое похудение и сколько оно стоит❓
Просто задайте вопрос себе из чего оно состоит❓
У одних сразу: кефир, гречка, яблоки, морковка, фрукты🍶🍎🍊🍋🍉🍈 и т.д, а в конце вес возвращается😕
⚪У других :
ПП (правильное питание), физ. нагрузки, питание полностью по БЖУ (белки жиры углеводы) и всё в этом роде, а в конце: "блин, это так тяжело"🙈....мням мням пирожок🍩🍩🍩
⚪У третьих:
Начну завтра. И так каждый день.⌛
.
🔘Девочки, теперь задумайтесь, сколько будет стоить денег то же самое ПП или абонемент в фитнес центр с инструктором (дабы просто ходить туда так , без правильных нагрузок, это глупо, если ты худеешь) или сколько вашего времени и нервов надо для приготовле