Трудно представить более популярное упражнение для избавления от выпирающего живота. К сожалению, разочарований в его эффективности "вакуума", не меньше. Сильно втянуть...
Эти стихи - постскриптум уходящему празднику #Дню России. Я сама не особо чту 12 июня, но после прошлой публикации стало совсем грустно за страну, обидно за людей. Никто не написал в комме...