Предыдущая публикация
Левая колонка
Фильтр
ГРЕЧЕСКАЯ ЗАКУСКА
📌СОХРАНЯЙ себе, чтобы НЕ потерять.
Греческая закуска действительно полезная и питательная, можно не сомневаться, ведь в ней присутствуют самые полезные овощи, а фасоль по питательности и как поставщик белка приравнивается к мясу.
🍅Ингредиенты:
- фасоль — 1 кг
- репчатый лук — 0,5 кг
- морковь — 0,5 кг
- болгарский перец — 0,5 кг
- помидоры — 2 кг
- сахар — 0,5 ст.
- соль — 1,5 ст. л.
- рафинированное растительное масло — 250 мл
- жгучий перец (по желанию и по вкусу) — 1-2 стручка
- чеснок — 3 крупные головки
- уксусная эссенция (70%) — 1 ч. л.
🥫Приготовление:
Фасоль промойте и отварите до готовности, однако она не должна быть разварена.
Лук нарежьте полукольцами ил
📌СОХРАНЯЙ себе, чтобы НЕ потерять.
Греческая закуска действительно полезная и питательная, можно не сомневаться, ведь в ней присутствуют самые полезные овощи, а фасоль по питательности и как поставщик белка приравнивается к мясу.
🍅Ингредиенты:
- фасоль — 1 кг
- репчатый лук — 0,5 кг
- морковь — 0,5 кг
- болгарский перец — 0,5 кг
- помидоры — 2 кг
- сахар — 0,5 ст.
- соль — 1,5 ст. л.
- рафинированное растительное масло — 250 мл
- жгучий перец (по желанию и по вкусу) — 1-2 стручка
- чеснок — 3 крупные головки
- уксусная эссенция (70%) — 1 ч. л.
🥫Приготовление:
Фасоль промойте и отварите до готовности, однако она не должна быть разварена.
Лук нарежьте полукольцами ил
Поделилась темой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
17
- Ирина Файзуллина )))Казань
- Людмила ГлошкинаОренбург
- Ирина МироноваКазань
- Ираида Землякова-Санниковаг. Чистополь (Чистопольский район)
24
- Ландшафтный дизайн,цветы. Сам себе дизайнер140993 подписчика
- Загоскино : прошлое, настоящее, будущее...1020 подписчиков
- Просто о жизни и воспитании82938 подписчиков
- Она знает246465 подписчиков
- Хитрости191835 подписчиков