Продолжаем разбирать мышцы, отвечающие за боль в коленном суставе — мышцы задней поверхности бедра.
По каким симптомам мы можем заподозрить дисфункцию мышц зпб?
- боль преимущественно по задней поверхности колена
- боль при вставании со стула
- боль при сидении в ягодице и верхней части бедра
- дополнительно могут быть жалобы на боль в пояснице
- бег усиливает боль
Если вы видите переразгибание в коленных суставах, то мышцы зпб слабые, если сгибание, то укорочены.
Алгоритм проведения Пир:
Лёжа на спине, одной рукой поднимаем прямую ногу вверх (норма 80-90 градусов), вторая фиксирует колено, чтобы оно не сгибалось. Как только пациент почувствовал натяжение, массажист останав