Елена Аристова

Photo: shurkin_son Жизнь после шестидесяти не похожа на прежние годы. Меняется скорость жизни, приоритеты, даже отношения, которые были стабильными, могут поменяться. Скоро можно будет не зависеть от работодателя. Но вместо спокойствия может прийти тревога. Переживание о том, как же жить дальше. Я часто думаю о том, что помогает женщине жить спокойно. Чтобы не было ощущений, что она кому-то мешает, или чтобы не давило одиночество. Есть вещи, которые лучше сделать заранее. Чтобы подготовиться к старости. Чтобы можно было отдохнуть, не потеряв самоуважения. 1. Убрать обиды Тяжело носить обиды, хоть прожить без них невозможно. Они сидят внутри и словно точат нас. Они мешают спокойно дышать. Вместо спокойного вечера, обиды могут сидеть в вашей голове и напоминать о ситуациях, которым десятки лет. И именно обиды делают старость чем-то тяжелым. Вечное напряжение, переживание. Давление, сложно выспаться, недоверие к окружающим, надумывание. Мир словно ополчился против вас. И если вы живете об

Существует редкий тип людей, чьи слова звучат особенно тихо, но проникают особенно глубоко. Их голос – не крик, а скорее внутренний свет, который освещает даже самые мрачные уголки души. Дмитрий Сергеевич Лихачёв – один из таких. Филолог, академик, мыслитель, прошедший через каторгу на Соловках, блокаду, лишения и всё же сохранивший ясность взгляда, мягкость сердца и невероятную глубину мысли. Его суждения – это не просто афоризмы. Это – как будто письмо от человека, который уже был там, где тебе только предстоит оказаться. Он не поучает, он говорит тихо, просто и точно. И потому – попадает в самую суть. Вот 21 высказывание Лихачёва, каждое из которых достойно того, чтобы остановиться, оглянуться и переосмыслить что-то важное. Не спешите читать их как список. Лучше как диалог. Пусть будет пауза, внутренняя реплика, согласие или спор. Потому что, как писал он сам: «думать надо не о том, как изменить мир, а как не потерять в себе человека». 1. Обидчивость – не слабость, а внутренний сиг