
Левая колонка
Фильтр
Поделился видео
03:39
2 комментария
22 раза поделились
140 классов
- Класс
Поделился заметкой
01:54
2 комментария
7 раз поделились
30 классов
- Класс
поделился публикацией
"Социальный фонд должен вам документы: 4 бумаги, которые обязаны выдать каждому пенсионеру"
Вы на пенсии. И думаете, что всё, что нужно знать о своих выплатах, вы уже знаете. Приходит пенсия — и ладно. А если что-то не так, разбираться сложно и страшно. Но есть важный нюанс: Социальный фонд России (СФР) обязан выдавать вам определенные документы. Это не просто бумажки, а ваши законные права, подтвержденные официально. Игнорируя их, вы рискуете годами получать меньше, чем положено, или упустить льготы, на которые имеете полное право. В этой статье мы подробно разберем четыре ключевых документа, которые СФР должен выдать пенсионеру. Расскажем, зачем они нужны, как их получить и что с ними делать дальше. Многие до сих пор путают этот документ со старым пенсионным удостоверением. С 2021 года в России введено новое свидетельство пенсионера . Это пластиковая карточка, похожая на банковскую, с вашей фотографией. Что это такое:
Официальное подтверждение вашего статуса получателя пенсии . В нем указаны ваши ФИО, дата рождения, номер СНИЛС, вид и срок назначения пенсии (бессрочно или н
Показать еще
92 комментария
424 раза поделились
2.6K классов
- Класс
поделился публикацией
Пивной алкоголизм: почему он подкрадывается незаметно и что делать, когда каждодневная бутылка стала нормой
Он не начинается с трясущихся рук и белой горячки. Он не похож на тот образ алкоголизма, который мы привыкли винуть в кино — опустившийся человек, водка, рюмка. Он начинается с приятной усталости пятничным вечером. С дружеской встречи у телевизора с футболом. С холодной баночки после тяжелого дня, потому что «заслужил». Бутылка пива, вторая, третья… И вот уже без этого ритуала сложно расслабиться, снять напряжение, уснуть. Добро пожаловать в ловушку пивного алкоголизма. Самого коварного, потому что он годами маскируется под безобидную привычку, под часть культуры, под бытовое пьянство «как у всех». Пивной алкоголизм — это не выдумка строгих врачей. Это реальный диагноз, который в Международной классификации болезней идет под кодом F10. Разницы для организма, откуда брать этиловый спирт — из рюмки водки или из литровой кружки пива — нет. Он один и тот же. И разрушительное действие — тоже. Но с пивом есть свои особенности, которые делают зависимость от него особенно стойкой и незаметной.
Показать еще
33 комментария
914 раз поделились
5.8K классов
- Класс
Поделился видео
5 комментариев
29 раз поделились
421 класс
- Класс
Поделился темой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
558
- Артем ПетренкоЛуганск
- MIra ))Луганск
- Катерина КатерининаМосква