Мария Гончарова

Холестерин — слово, которое вызывает у многих тревогу. Его часто называют «тихим убийцей», а повышенный уровень — предвестником серьёзных проблем с сердцем и сосудами. Но на самом деле холестерин — не враг. Это важное вещество, без которого организм не может нормально функционировать. Он участвует в построении клеточных мембран, выработке гормонов, желчных кислот и витамина D. Проблема возникает тогда, когда его становится слишком много — особенно «плохого» холестерина, который способствует образованию бляшек в сосудах. Если у вас обнаружили высокий уровень холестерина, не стоит сразу впадать в отчаяние. Современная медицина предлагает множество способов справиться с этой ситуацией — от изменения образа жизни до эффективных лекарств. В этой статье мы подробно расскажем, как работают препараты для снижения холестерина, кому они нужны, какие есть альтернативы и как принимать такие средства безопасно и с умом. Холестерин не растворяется в крови, поэтому для его транспортировки по организм

Вокруг холестерина не стихают баталии. С одной стороны — строгие врачи, грозно тыкающие пальцем в анализы с отметками «выше нормы» и выписывающие таблетки. С другой — бодрые гуру из интернета, кричащие, что холестерин жизненно необходим, а статины это яд и заговор фармкомпаний. Где правда? Давайте без паники и запугиваний разберемся, что к чему. Потому что вопрос на самом деле стоит остро: пить или не пить эти таблетки, садиться ли на жесткую диету и действительно ли снижение холестерина приносит пользу или это просто выкачка денег. Для начала выбросим из головы самое глупое утверждение: «Холестерин — это зло». Это ложь. Холестерин — не яд, а жизненно важное вещество. Без него вы не сможете жить в прямом смысле. Он является строительным материалом для мембран всех клеток вашего тела. Из него синтезируются половые гормоны (тестостерон, эстрогены), гормон стресса кортизол, витамин D. Без него невозможна работа мозга и нервной системы. Поэтому организм не дурак — он сам, в основном в пече