Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 17 дек 2025
Фильтр
01:13
Гордимся новым достижением Herbalife Nutrition 💪
И с радостью сообщаем о том, что Грин Макс Select стал победителем премии Best Of Beauty журнала Glamour в номинации «Красота изнутри»! Наша зелёная новинка действительно в моде, и это ещё раз подтверждает награда в знаменитой премии в области бьюти-индустрии, которая по достоинству оценила Грин Макс Select 💚
Пробуйте наш новый продукт и делитесь прекрасной новостью — это наше общее достижение!
#НаградыHerbalifeNutrition
#ГринМаксSelect
#BestOfBeautyGlamour2021
И с радостью сообщаем о том, что Грин Макс Select стал победителем премии Best Of Beauty журнала Glamour в номинации «Красота изнутри»! Наша зелёная новинка действительно в моде, и это ещё раз подтверждает награда в знаменитой премии в области бьюти-индустрии, которая по достоинству оценила Грин Макс Select 💚
Пробуйте наш новый продукт и делитесь прекрасной новостью — это наше общее достижение!
#НаградыHerbalifeNutrition
#ГринМаксSelect
#BestOfBeautyGlamour2021
Зарядка в середине рабочего дня? Почему бы и нет 😉 Физические упражнения помогут не только размяться, но и переключить внимание. Если вы готовы сделать небольшой перерыв — добро пожаловать на тренировку.
🤸В первую очередь, разгружаем шейный отдел: вращайте головой медленно по часовой и против часовой стрелки по 5 раз в каждую сторону.
🤸А теперь перейдём к расслаблению спины: опустите руки вдоль туловища и поднимите плечи к ушам 5 раз.
Вытяните руки над головой, потянитесь вверх, повторите несколько раз.
Затем в этом положении наклонитесь вперёд, назад, вправо и влево.
🤸Не забываем про ноги: сидя за столом, разомните ступни с помощью круговых движений. После попробуйте побегать ногами по
🤸В первую очередь, разгружаем шейный отдел: вращайте головой медленно по часовой и против часовой стрелки по 5 раз в каждую сторону.
🤸А теперь перейдём к расслаблению спины: опустите руки вдоль туловища и поднимите плечи к ушам 5 раз.
Вытяните руки над головой, потянитесь вверх, повторите несколько раз.
Затем в этом положении наклонитесь вперёд, назад, вправо и влево.
🤸Не забываем про ноги: сидя за столом, разомните ступни с помощью круговых движений. После попробуйте побегать ногами по
Делюсь рецептом вкусного и необычного десерта — кнедликов с клубникой 🍓
✅Вам понадобятся:
◽️ творог 1% — 400 граммов;
◽️ яйцо — 1 шт.;
◽️ Овсяно-яблочный напиток — 1 мерн. л.;
◽️ Протеиновый коктейль Формула 1 со вкусом клубники — 1 мерн. л.;
◽️ Протеиновый коктейль Формула 1 со вкусом ванили — 2 мерн. л.;
◽️ Формула 1 Вечерний коктейль — 3 мерн. л.;
◽️ соль — по вкусу;
◽️ клубника — 100 граммов.
Смешайте все ингредиенты, кроме клубники. Возьмите кусочек получившейся массы, сформируйте небольшую лепёшку. В её центр положите целую клубнику, скатайте в шарик. Доведите воду до кипения, слегка подсолите и опустите в неё кнедлики. Варите 3-4 минуты после закипания. Перед подачей полейте йогур
✅Вам понадобятся:
◽️ творог 1% — 400 граммов;
◽️ яйцо — 1 шт.;
◽️ Овсяно-яблочный напиток — 1 мерн. л.;
◽️ Протеиновый коктейль Формула 1 со вкусом клубники — 1 мерн. л.;
◽️ Протеиновый коктейль Формула 1 со вкусом ванили — 2 мерн. л.;
◽️ Формула 1 Вечерний коктейль — 3 мерн. л.;
◽️ соль — по вкусу;
◽️ клубника — 100 граммов.
Смешайте все ингредиенты, кроме клубники. Возьмите кусочек получившейся массы, сформируйте небольшую лепёшку. В её центр положите целую клубнику, скатайте в шарик. Доведите воду до кипения, слегка подсолите и опустите в неё кнедлики. Варите 3-4 минуты после закипания. Перед подачей полейте йогур
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
1622
- Елена Богданова (Фалалеева)Биряково
- Андрей ВолковИваново
- Эталон СервисИваново
- Елена СтепановаИваново