Виктор Семёнович Шумилов

Вы сели отдохнуть после напряжённого дня, вдруг почувствовали, как закладывает уши, потемнело в глазах, сердце заколотилось — и решили померить давление. Тонометр показывает: 198/112. Или даже выше. Руки дрожат, в голове одна мысль: «Это опасно? Нужно срочно что-то делать?» К сожалению, такие ситуации — не редкость. Артериальное давление под 200 мм рт. ст. — это уже не просто «повышенное», а состояние, требующее внимания, понимания и грамотных действий. Давайте разберёмся: что происходит в организме, когда давление «летит вверх», чем грозит такая цифра, и что конкретно советуют кардиологи и терапевты — без паники, но и без промедления. Когда давление становится тревожным сигналом? Нормальное артериальное давление считается около 120/80 мм рт. ст. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и Российское кардиологическое общество определяют гипертонический криз как резкий подъём АД до 180/110 мм рт. ст. и выше — особенно если сопровождается симптомами. А показатели в районе 190–210/100

Главное преимущество: для многих доплата назначается автоматически - без заявлений и лишних бумаг. И ещё не маловажно, что с 1 января 2026 года размер доплаты вырастет на 7,6% и составит 1413,8 рубля. в месяц. Доплата будет индексироваться ежегодно. Если уход за человеком моложе 80 лет назначен по медицинским показаниям, прежний порядок получения компенсации остаётся в силе - надо подавать документы по старым правилам. Те граждане, кто уже был официально зарегистрирован как ухаживающий на начало 2026 года, сохраняют свой статус. Для них отдельный платёж прекращается, но время ухода продолжат учитывать в страховом стаже: за год ухода начисляется до 1,8 пенсионного балла. Законом по‑прежнему запрещено официально работать тем, кто оформил уход. Если ухаживающий устроится на работу, то период работы не будет засчитан в страховой стаж - пенсионные баллы за это время аннулируют. Закон также говорит: если человек устроился на работу и не сообщил об этом органам, перерасчёта и взыскания переп

Представьте: человек идёт по улице, разговаривает по телефону, смеётся — и вдруг резко теряет равновесие. Рука становится «ватной», речь — нечёткой, словно язык вдруг стал чужим. Или он просто замирает, смотрит в одну точку… Через несколько минут — всё проходит. «Наверное, устал», — думает он и идёт дальше. Но это мог быть предвестник самого серьёзного события в жизни — инсульта. Многие до сих пор считают инсульт «болезнью стариков». На самом деле, он может настигнуть и в 30, и в 40 лет. Особенно если игнорировать сигналы организма и жить на автомате: мало спать, много переживать, не замечать, как скачет давление или повышается сахар. Сегодня мы поговорим не пугая, а помогая понять — что такое инсульт на самом деле, почему он возникает, и, самое главное, как сделать так, чтобы он никогда не случился с вами или вашими близкими. Что происходит в мозге во время инсульта? Инсульт — это не «удар», как часто говорят в быту. Это внезапное нарушение кровоснабжения участка головного мозга. Моз