Любовь Баринова

(и как от них избавиться, чтобы дома наконец стало спокойно) У любой квартиры есть один общий враг — хаос. Он подкрадывается тихо: где-то вещь не на месте, где-то пакетик «пусть полежит», где-то кружка стоит «на минутку». И вот уже весь дом выглядит так, будто по нему прошёл ураган, хотя вы вроде бы ничего такого и не делали. И самое интересное — это не про маленькую площадь, не про отсутствие ремонта, даже не про нехватку шкафов. Это про привычки, которые ежедневно создают беспорядок. Сегодня разберём 5 привычек, которые гарантированно превращают квартиру в хаос, и главное — как их сломать, чтобы дома наконец стало спокойно, уютно и «как в Pinterest». 1. Привычка оставлять вещи «на потом» Это самый мощный разрушитель порядка. Причём у всех есть свой персональный набор «потом»: – потом уберу одежду – потом разберу сумку – потом вынесу мусор – потом поставлю тарелку в посудомойку – потом уберу щётку на место – потом разложу покупки Спойлер: «потом» — это никогда. Через сутки «потом» пре

(и как от них избавиться, чтобы дома наконец стало спокойно) У любой квартиры есть один общий враг — хаос. Он подкрадывается тихо: где-то вещь не на месте, где-то пакетик «пусть полежит», где-то кружка стоит «на минутку». И вот уже весь дом выглядит так, будто по нему прошёл ураган, хотя вы вроде бы ничего такого и не делали. И самое интересное — это не про маленькую площадь, не про отсутствие ремонта, даже не про нехватку шкафов. Это про привычки, которые ежедневно создают беспорядок. Сегодня разберём 5 привычек, которые гарантированно превращают квартиру в хаос, и главное — как их сломать, чтобы дома наконец стало спокойно, уютно и «как в Pinterest». 1. Привычка оставлять вещи «на потом» Это самый мощный разрушитель порядка. Причём у всех есть свой персональный набор «потом»: – потом уберу одежду – потом разберу сумку – потом вынесу мусор – потом поставлю тарелку в посудомойку – потом уберу щётку на место – потом разложу покупки Спойлер: «потом» — это никогда. Через сутки «потом» пре

(и как от них избавиться, чтобы дома наконец стало спокойно) У любой квартиры есть один общий враг — хаос. Он подкрадывается тихо: где-то вещь не на месте, где-то пакетик «пусть полежит», где-то кружка стоит «на минутку». И вот уже весь дом выглядит так, будто по нему прошёл ураган, хотя вы вроде бы ничего такого и не делали. И самое интересное — это не про маленькую площадь, не про отсутствие ремонта, даже не про нехватку шкафов. Это про привычки, которые ежедневно создают беспорядок. Сегодня разберём 5 привычек, которые гарантированно превращают квартиру в хаос, и главное — как их сломать, чтобы дома наконец стало спокойно, уютно и «как в Pinterest». 1. Привычка оставлять вещи «на потом» Это самый мощный разрушитель порядка. Причём у всех есть свой персональный набор «потом»: – потом уберу одежду – потом разберу сумку – потом вынесу мусор – потом поставлю тарелку в посудомойку – потом уберу щётку на место – потом разложу покупки Спойлер: «потом» — это никогда. Через сутки «потом» пре

Внезапная слабость, сонливость и головокружение могут говорить о том, что артериальное давление упало. Скорее всего, сердце толкает кровь недостаточно сильно, чтобы она наполнила расслабленные сосуды. Это можно сравнить с садовым шлангом, в котором вдруг уменьшился напор, из-за чего растениям не хватает воды. Если на тонометре цифры чуть ниже 120/80 мм рт. ст. и самочувствие при этом хорошее, поводов для беспокойства нет. Тревожно, если артериальное давление 90/60 мм рт. ст. или меньше и это мешает заниматься обычными делами. Такое состояние называется гипотонией. Когда артериальное давление низкое, органы и ткани плохо снабжаются кислородом и питательными веществами. Особенно сильно от этого страдают сердце и мозг. Гипотония также может привести к снижению остроты зрения. Для некоторых людей сниженное артериальное давление — вариант нормы. Такая особенность безобидна и характерна для обладателей хрупкой и изящной фигуры, для спортсменов и жителей высокогорных регионов, а ещё часто вс