Левая колонка

Анастасия Киреева ( Баклушина)

Последний визит: 13:16

Фильтр

Заметки Увлечения

вчера 01:14

🩸 «Почему оно так долго кровит?!» Главный секрет пиявки, который работает, пока вы спите.

Самый большой страх пациента перед гирудотерапией — не сам укус, а то, что происходит потом. Врач накладывает объемную повязку и предупреждает: «Ранка может подкравливать до 24 часов. Это нормально».

Пациент в панике: «Я истеку кровью!». Давайте включим логику и разберемся, почему этот процесс не нужно останавливать, а нужно приветствовать.

▶ Миф: Пиявка отсасывает «плохую» кровь во время сеанса. Правда: Во время сеанса пиявка выпивает мизер — от 5 до 15 мл. Это ничтожно мало, чтобы как-то повлиять на общий объем кровотока.

Главная работа начинается тогда, когда пиявка отвалилась.

Пиявка

Анастасия Киреева ( Баклушина)

26 янв

⚕ГРУДИННО-КЛЮЧИЧНО-СОСЦЕВИДНАЯ МЫШЦА : АНАТОМИЯ, ТОЧКИ НАПРЯЖЕНИЯ, СНЯТИЕ БОЛИ ⚕

Грудинно-ключично-сосцевидная мышца (ГКС) является большим мускулом, который находится на передней боковой стороне шеи. Ее название складывается из мест ее крепления к костям — на грудине, ключице и на сосцевидном отростке у основания черепа позади уха.

ГКС-мышца проявляет себя по-разному. Когда она сокращается в одиночку, то поворачивает и наклоняет голову в одну сторону. Когда оба мускула работают одновременно, ГКС-мышца сгибает шею, позволяя подбородку опуститься к груди, и контролирует возвратное движение головы. Работая вместе с трапециевидными мышцами, ГКС-мышца помогает удерживать стабильное положени

Анастасия Киреева ( Баклушина)

24 янв

💆🏻‍♀️Почему глаза «не раскрываются» с утра

Чаще всего дело не в возрасте и не в «плохой генетике», а в трёх вещах:

1⃣ Отёк
Ночью жидкость перераспределяется, а если отток нарушен — она застаивается вокруг глаз. Веки тяжелеют, взгляд становится уставшим.

2⃣ Напряжение лба и глаз
Мы хмуримся, щуримся, поднимаем брови — и даже во сне эти мышцы не всегда отдыхают. В итоге утром они «держат» глаза закрытыми.

3⃣ Шея и осанка
Если голова выдвинута вперёд, задняя поверхность шеи укорочена, а крово- и лимфоток к лицу ухудшается. Глазам просто не хватает питания и движения.

Что сделать, чтобы глаза открылись уже утром

⏰ Первые 3 минуты после пробуждения решают всё

✔ Не вскакивайте резко
Дайте

Анастасия Киреева ( Баклушина)

16 янв

Я не ангел, крылья не имею,
Я земная женщина с душой.
И живу так просто, как умею!
И Господь судья лишь надо мной!

Для общения всегда открыта..
Кто с добром, отвечу я теплом!
Не нужна, — претензий не имею…
Слава богу, я дружу с умом..

В жизни много разного бывает…
Жизнь сложна! Да, что тут говорить,
От потерь и разочарований…
Очень трудно всем бывает жить…

Я живу душою нараспашку,
Но в нее не каждого впущу…
Там мое, все то, что очень важно…
Там воспоминания храню …

Понимаю! И поэтому такая…
Как могу, вот так вот и живу…
Для кого-то близкая, родная,
Для кого-то солнышком горю!

Я не ангел, грешница по жизни,
И всегда живу своим умом!
За обиду попрошу прощенья,
За добро отвечу лишь добром!