Манькова Ольга

Не задумываясь, сливала воду после варки картошки в раковину. Пока знакомая медсестра не сказала: «Моя бабушка всю жизнь чистила печень этим отваром. Дожила до 89 лет без единой таблетки для печени».  Решила разобраться, что это, народная мудрость или пустые разговоры. Почему после 60 лет печень нуждается в очищении Печень, главный фильтр нашего организма. Каждую минуту через неё проходит полтора литра крови. Она обезвреживает токсины, поступающие с пищей, воздухом, лекарствами. За 60 лет работы в ней накапливается много лишнего. С возрастом работа печени замедляется. Клетки регенерируют медленнее, желчь становится гуще и хуже выводится. Токсины задерживаются в организме дольше. Появляется тяжесть справа под рёбрами, горечь во рту, слабость после еды. Очищение печени, это не лечение болезней, а помощь здоровому органу избавиться от накопленных веществ. Как генеральная уборка в доме. Если появились серьёзные симптомы, сначала настенная лампа для обследования. Чем полезен картофельный о

Кто хоть раз пробовал хачапури, наверняка влюбляется в это блюдо. Хачапури - это блюдо грузинской кухни. Переводится, как булка, с начинкой из сыра. Я например сыр не люблю, но в тесте - это совершенно другой вкус. Существует огромное количество рецептов и способов приготовления хачапури, но сегодня мы остановимся на самом простом, ленивом. Такие хачапури можно готовить на завтрак или просто на перекус. Для меня завтрак - это самый важный приём пищи, потому что с него начинается ваш день. От того, каким был мой завтрак, зависит моё настроение на целый день. Так конечно ни у всех, но речь не об этом. Давайте приступим к готовке! Ингредиенты: Нужно подготовить все ингредиенты. В миску вылить тёплый кефир. Добавить 1 ч.л. соли, 1 ч.л. сахара и яйцо. Перемешать до однородного состояния. Затем добавить растительное масло. Муку смешать с содой и просеять в кефирную массу. Замесить мягкое тесто, накрыть пищевой плёнкой и оставить на 20-30 минут для отдыха (если нет времени, то можете не оста