
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
БОМБИЧЕСКАЯ Новогодняя закуска из самых доступных продуктов
Ингредиенты:Куриное филе 2 шт
Яйца 3 шт
Сыр 100гр
Чеснок 1 зуб.
Сметана 3 ст.л
Соль
Перец
Грецкие орехи 100гр
#НовогоднийСтолОК
00:51
92 комментария
849 раз поделились
7.4K классов
00:58
Голубцы, перед которыми никто не устоит. Мой секрет — в волшебной заливке
Знаю, знаю, «ещё один рецепт голубцов». Но эти — особенные. Я долго шла к этому идеальному рецепту, где нежный фарш буквально тает во рту, а соус — это не просто вода с томатом, а шелковое объятие для каждого капустного листа. Хотите такой же результат? Весь секрет — в подготовке риса и волшебной заливке! Что нам понадобится: - Для фарша: говядина, рис, лук, морковь, зелень. - Для капусты: большой вилок (или уже готовые листья). - Для соуса-заливки: сливки (20%), сметана, лук, морковь, томаты, перец, топленое масло (оно же гхи — наша палочка-выручалочка для аромата!). - Любимые специи. У меня — паприка, чёрный перец и
Вкус Жуковы
Эксперт
- Класс
поделилась публикацией
Почему с возрастом растёт уровень холестерина в крови и что с этим делать?
Многие замечают: с годами уровень липидов крови упрямо ползёт вверх. Холестерин, триглицериды, липопротеиды низкой плотности – всё выше, чем раньше. И вроде бы образ жизни не изменился (хотя у многих ли это так?), питание даже стало аккуратнее, а холестерин ЛПНП всё равно растет. Почему так происходит? Ответ не сводится к банальному «стареем – толстеем». История глубже и интереснее: с возрастом меняется сама биология обмена липидов. Гарантийный срок нашего тела - от силы лет сорок. Именно столько времени нужно, чтобы вырасти самому и вырастить потомство до половозрелого состояния. Всё, что дальше - прихоть не природы, с ее биологической целесообразностью, а прихоть самого стареющего человека, который хочет (и вполне обоснованно!) жить до восьмидесяти лет. И медицина ему в этом помогает. Только надо что-то делать и самому, для достижения этой цели. Но вернемся к холестерину и другим липидам - как заявлено в названии статьи. Холестерин в крови – это не просто то, что мы съедаем. Основна
Показать еще
174 комментария
184 раза поделились
1.8K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
216
- Алла Языковаг. Шатура (Шатурский район)
- натальи Горбачёва- Рассказоваг. Шатура (Шатурский район)
139
- НеТипичная Шатура13298 подписчиков
- Шатура Агентура6541 подписчик
- Типичная Шатура (ТШ)8679 подписчиков
- 🌏 НА МОРЕ ПУТЕВКА39044 подписчика
- Московская обл. Шатурский район п. Керва !!! ...718 подписчиков