Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 9 дек 2025
Фильтр
🚀ПОНЕДЕЛЬНИК - Самая классическая точка старта очередного аУХиН.
⠀
▪️29 НОЯБРЯ начинается мой фитнес проект. Последний в этом году.
Для новеньких расшифровываю - длительность 30 дней.
🐽Специализация: Жиросжигание.
⠀
▪️Названия конечно нет, не люблю название - люблю РЕЗУЛЬТАТ ☺️
⠀
🔥Количество мест ОГРАНИЧЕННОЕ, я не могу разорваться на тысячу частей и каждому разжевать как Нужно, а не как Получится🤷♂️ - беру не всех!
⠀
🤖Внимание вопрос: Чем занимаются не поместившиеся и не захотевшие? Вопрос риторический, у каждого из нас есть красивая история, объясняющая любую хрень в нашей жизни.
⠀
▫️У каждого из нас грандиозные планы и самообещания, мощные эмоциональные переживания, принятие и
⠀
▪️29 НОЯБРЯ начинается мой фитнес проект. Последний в этом году.
Для новеньких расшифровываю - длительность 30 дней.
🐽Специализация: Жиросжигание.
⠀
▪️Названия конечно нет, не люблю название - люблю РЕЗУЛЬТАТ ☺️
⠀
🔥Количество мест ОГРАНИЧЕННОЕ, я не могу разорваться на тысячу частей и каждому разжевать как Нужно, а не как Получится🤷♂️ - беру не всех!
⠀
🤖Внимание вопрос: Чем занимаются не поместившиеся и не захотевшие? Вопрос риторический, у каждого из нас есть красивая история, объясняющая любую хрень в нашей жизни.
⠀
▫️У каждого из нас грандиозные планы и самообещания, мощные эмоциональные переживания, принятие и
🙌СТРЕСС- ПОКУШАТЬ - УСПОКОЕНИЕ - ЛЮБОВЬ и БЕЗОПАСНОСТЬ все это формируется с самого нашего рождения.
👶Рождаясь на этот свет, проходя по родовым путям мы испытываем СТРЕСС. Но тут же мама прижала к груди - пришло УСПОКОЕНИЕ, ЛЮБОВЬ, БЕЗОПАСНОСТЬ, УДОВОЛЬСТВИЕ.
🍔Покушать(Еда).
Мы бессознательно пытаемся утешить себя едой, защитить и доставить радость🙌.
Кроме рефлекса покушать = успокоение, есть ещё много факторов запускающих программу накопления жира.
🐽Ведь жир это то, что обеспечивает выживание в непредвиденных условиях. Для организма это питание, вода, тепло, защита🏡... Но человек, ввиду своей рассудительности, исходя из восприятия и интерпретации запускает ее, сам того не подозрев
👶Рождаясь на этот свет, проходя по родовым путям мы испытываем СТРЕСС. Но тут же мама прижала к груди - пришло УСПОКОЕНИЕ, ЛЮБОВЬ, БЕЗОПАСНОСТЬ, УДОВОЛЬСТВИЕ.
🍔Покушать(Еда).
Мы бессознательно пытаемся утешить себя едой, защитить и доставить радость🙌.
Кроме рефлекса покушать = успокоение, есть ещё много факторов запускающих программу накопления жира.
🐽Ведь жир это то, что обеспечивает выживание в непредвиденных условиях. Для организма это питание, вода, тепло, защита🏡... Но человек, ввиду своей рассудительности, исходя из восприятия и интерпретации запускает ее, сам того не подозрев
❗8.5 кг за 30 ДНЕЙ❗
В начале ФЕВРАЛЯ ко мне обратилась Ольга с целью избавится от пищевой зависимости.
Девушка много раз пыталась перейти на правильное питание, но хватало максимум на неделю.
Далее срыв и сброшенные килограммы возвращались на свои места.
⠀
После прохождения марафона, появилась чёткая цель навсегда сбросить лишний вес и больше не возвращаться к нему.
На данный момент результат -8.5 кг за месяц. Питание налажено, а вредные пищевые привычки ушли в прошлое.
Друзья, поддержите наш результат, поставьте пожалуйста лайк❤️
⠀
ТОП ✨ Я В ТЕБЯ ВЕРЮ! ☀️
Я рекомендую пройти проект, если у вас есть следующие проблемы:
▫️Переедания
▫️Вы не можете отказаться от сладкого/мучного/жирно
В начале ФЕВРАЛЯ ко мне обратилась Ольга с целью избавится от пищевой зависимости.
Девушка много раз пыталась перейти на правильное питание, но хватало максимум на неделю.
Далее срыв и сброшенные килограммы возвращались на свои места.
⠀
После прохождения марафона, появилась чёткая цель навсегда сбросить лишний вес и больше не возвращаться к нему.
На данный момент результат -8.5 кг за месяц. Питание налажено, а вредные пищевые привычки ушли в прошлое.
Друзья, поддержите наш результат, поставьте пожалуйста лайк❤️
⠀
ТОП ✨ Я В ТЕБЯ ВЕРЮ! ☀️
Я рекомендую пройти проект, если у вас есть следующие проблемы:
▫️Переедания
▫️Вы не можете отказаться от сладкого/мучного/жирно
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
68
- Лариса Поляковаг. Белорецк (Белорецкий район)
- Алёна МироноваТирлянский
- Рамиля ХамбалееваУчалы
- Alena PochinokБелорецк
- Гульниса Файзуллинаг. Белорецк (Белорецкий район)