Левая колонка

Ольга Тимофеева (Комарова)

Последний визит: 27 авг 2025

Gif

Фильтр

Заметки Увлечения

Ольга Тимофеева (Комарова)

13 апр

https://api.bnnapp.com/__proxy_host/t.mail.ru/redir/AADA-wFXIWKuUOklN8fvkJjzgZ5dZjMLYp9DV3qg49PxgLS4UAH75HK-jeSY5-bDN_skiFcw7v5JWud8LdMXvm4tY1V7dz64f79CnZQCEqyKaevoFAGA3KV_n3kuXYUHaB_vhVUcdb3qKfgM_97aPM1pn9xTFOk-e1GrfVANuxod_EQ4kTRFKwq-BQAA8TBDE7upsgbKI7VZAJzSmVJubFeb7RTKcxpQbcJfVi3lumQw4aZpCfb3De6u7SQGHqQiS8_pvkxvKD8XJgpMgA9Prrz5PouIgwnM295KwmpI4su5Sb8MnDTrC3Gv06_NR4G1VhvJPZPdS7MlN9yKkHPbZU1CJgzsxrGAz3oP2GSDh9oYx6OyEjlsaQISKXS067-1qQskZkD8glqaPc0vQ-bT3Ie71Ij6RriKV521fEzm_IhBVX3FucuaX0P6LWfZdYaN6oOmtYvIFdiuVzeGkiW4Akq580_3oTamAPKip1ZAYwZEonnohe8LSfmmlE-oRK_I4t1kw-BPo_LpnF10GyEmAw5FA5WSOvh1ARYcUSFLw9hbFqsZXl-a9BDgckA3n6WDmnUwoVVVvD98KKcQ5nux6jhTY_Nr3hSEj5izvDWG0g1M95d7bEGwvfYrh1pKy2bJ1on5gGQh

Ольга Тимофеева (Комарова)

11 апр

Зайцева Алёна

Продукты вместо дорогостоящих пробиотиков из аптеки 👍

В организме человека насчитывается около 85% полезных микроорганизмов и около 15% патогенных микроорганизмов. Именно в таком соотношении поддерживается оптимальный баланс микрофлоры организма.
Если равновесие смещается в сторону патогенных микроорганизмов, то возникает дисбактериоз (сейчас его называют дисбиозом).
Он проявляется нарушением самочувствия человека: дискомфорт, тяжесть в животе, вздутие живота, нарушение стула, слабость.
Пробиотики – это живые бактерии, которые содержатся в определенных продуктах питания или биологически активных добавках. Они полезны для человека и не вызывают каких-либо заболеваний. Регулярное употр