🖊️ Не бросать начатое на полпути.

Бывают моменты, когда кажется: «И так нормально, зачем продолжать?»— но это самообман. Если у вас есть цель, идите до конца!
🖊️Работать с профессионалом.
Когда мы болеем, мы идем к врачу, а не занимаемся самолечением. Так же и с питанием. На одной гречке далеко не уедешь. Просто продукты Herbalife не дадут результата без грамотного консультанта.
🖊️Не позволять окружающим сбивать вас с пути.
Вам не должно быть важно, что говорят другие. Это ваш путь, и только вы решаете, как его пройти.
🖊️Доверять своему консультанту.
Если вам рекомендуют добавить витамины или увеличить белок, значит, это действительно нужно. Только профессионал знает, что подходит именно вам.
🖊️Не пропускать завтрак.
Как вы начнете день, так он и пройдет. Полноценный завтрак запускает обмен веществ и дает энергию на весь день.
🖊️Питание важнее спорта.
Если питание не налажено, тренировки не помогут похудеть. Во-первых, это выброшенные деньги, а во-вторых, вы быстро разочаруетесь и потеряете мотивацию.
🖊️Перестать оправдываться.
Вместо того чтобы искать причины, почему у вас не получается, возьмите себя в руки и сделайте шаг к своей цели.
🖊️Быть терпеливым.
Результат не приходит мгновенно. Дайте организму время перестроиться, и изменения обязательно будут. Главное — последовательность.
🖊️Получать удовольствие от процесса.
Если видеть похудение как наказание, оно станет мучением. Найдите способы получать радость от нового образа жизни: пробуйте новые рецепты, радуйтесь изменениям в теле и самочувствии.
Ваши мысли влияют на результат. Если вы постоянно думаете, что у вас не получится, так и будет. Настраивайтесь на успех, верьте в себя и не позволяйте сомнениям мешать вашему пути.
Идет запись в марафон стройности.
⬇️⬇️⬇️