САКТАП АЛЫҢЫЗ, ПАЙДАЛУУ КЕҢЕШ 📌 -Ичеги-карыныңыз тынчыңызды алып, тамак сиңирүүдө кыйналсаңыз - күн сайын алма жеп, байма-бай алма диетасын кармашыңыз керек. Себеби, боор менен ичеги-карын рагын пайда кылган терс клеткаларды жок кылуучу заттар алмада бар. 🍇🍪☕ 🍇🍪☕ 🍇🍪☕ -Кара өрүктүн ширеси кан басымды төмөндөтөт. Ал эми аны ар дайым эртең менен ичип турсаңыз, организмдеги шлактардан арыласыз. 💦😭😢 💦😭😢 💦😭😢 -Көз жаш санаа-кайгыны жеңилдетип гана тим болбостон, дарылоочу касиетке да ээ экенин унутпаңыз. Ал денедеги жараат жерлердин карттанышына чоң салым кошот. 🌶 🌶 🌶 🌶 🌶 -Суук тийип калдыбы? Анда, тырмак башындай чили калемпирин бир ста