Некоторые люди боятся начинать свой путь к стройности, потому что предполагают, что для этого надо силу воли, нужно голодать, или ограничивать себя сильно в питании. Но все далеко не так! Мы должны быть всегда сыты , при этом вкусно кушать и находить решения в абсолютно любых ситуациях. Надо кушать разнообразно, вкусно и сытно, получать много энергии, тогда наладится сон, состояние кожи, укрепится иммунитет. Не занижаем каллорийность, чтобы худеть надо есть! Голодовками вы еще больше замедляете свои обменные процессы. Хочешь пройти курс по питанию ⬇️записывайся⬇️ ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ (Это ссылка напрямую на мой вотсап.) ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ https://wa.me/message/DNZHB