Валентина Субычева(Ползикова)

Лимфодренажный массаж — это лечебная процедура, которая направлена на улучшение лимфооттока с помощью специальных техник. При лимфодренажном массаже ног происходит мягкое воздействие на нижние конечности, с помощью которого происходит стимуляция оттока лимфы в лимфатические узлы. Массаж направлен на избавление от отечности и болевых ощущений, а также на улучшение психоэмоционального состояния. Показания Лимфодренажный массаж ног назначается в качестве вспомогательной терапии при следующих состояниях: Совет эксперта Перцев Максим Павлович (Мануальный терапевт · Остеопат · Массажист) Хочу поделиться с вами некоторыми советами, которые помогут повысить эффективность лимфодренажного массажа ног. В первую очередь, очень важно обращаться к квалифицированному специалисту, так как неправильная техника массажа может навредить. Во время курса лечения необходимо пить достаточное количество воды — это помогает улучшить отток жидкости из тканей. По возможности нужно поддерживать физическую активнос