Свернуть поиск
Фильтр
- Класс
поделилась публикацией
Нейрохирург: вот 10 простых способов улучшить память
Вы замечали, что с каждым годом удерживать в голове списки дел, имена новых знакомых или важные даты становится сложнее? Не спешите списывать это на возраст или перегруженность. Наш мозг - не жесткий диск компьютера, который заполняется под завязку. Это живая, пластичная система, и то, как она хранит информацию, до сих пор поражает ученых. Мы поговорили с ведущим нейрохирургом из Израиля, доктором Лиором Унгером, и выяснили, почему память - это не просто «архив», а фундамент нашей личности, и как всего за несколько недель можно значительно улучшить её работу. Эти простые, но научно обоснованные советы помогут вам не только лучше запоминать, но и защитят мозг от старения. Прежде чем мы перейдем к советам, важно понять одну вещь: наша память многолика. Доктор Унгер объясняет, что эволюционно мы развили сложную систему, чтобы ответить на главные вопросы: «Кто я?», «Что я чувствую?» и «Что я умею?». Теперь, зная, как устроена эта сложная система, давайте разберемся, как заставить её работ
Показать еще
6 комментариев
133 раза поделились
1.6K классов
- Класс
Поделилась заметкой
141 комментарий
731 раз поделились
6.5K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
587
- Любовь ПавловаПетровск- Забайкальский
- Не Имеет Значенияг. Белогорск (Амурская область)
716
- Академия Вкуса22029 подписчиков
- Игорь Ботоговский82376 подписчиков
- ASN24.ru - Амурская Служба Новостей39923 подписчика
- Всё ОК!8522916 подписчиков
- Непростой Свободный19119 подписчиков
Правая колонка

