
Левая колонка
Фильтр
Поделился заметкой
Почему ты до сих пор не знаешь ЭТО про свои стопы?
Рефлексология — не панацея, но важный элемент здоровьяТвои стопы — это не просто «конец тела».
Это сложная нейромышечная карта, связанная с позвоночником, фасциями и вегетативной нервной системой.
Через механорецепторы стоп активируется проприоцепция, меняется тонус спины, перераспределяется нагрузка по всей задней линии тела.
Рефлексология не заменяет медицину.
Но грамотная работа со стопами может:
— снижать уровень стрессовой активации
— улучшать телесную чувствительность
— влиять на мышечный баланс спины
— усиливать восстановительные процессы
678 комментариев
4.6K раз поделились
36K классов
Поделился заметкой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
1123
- Анатолий Давиденког. Ейск (Ейский район)
- Андрей ВасюнинМосква
- Валерий КиселевРостов-на-Дону
- людмила чевыкина(шилова)г. Ейск (Ейский район)
- Марина Жвавая(Ковачевич)Швеция
65
- Это Россия, детка!95618 подписчиков
- Литература | Великие поэты61344 подписчика
- 20 лет спустя Ейск школа № 4 1981г-1991г95 подписчиков
- Всё самое интересное из сети. Zа Правду1905227 подписчиков
- И смех и слёзы99154 подписчика