
Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой
поделилась публикацией
Запеканка из тертых кабачков с мясным фаршем в духовке
Состав / ингредиенты
Кабачки (средние) 2 шт.
Фарш мясной 600 гр
Лук репчатый 1 шт.
Куриные яйца 2 шт.
Твёрдый сыр 100 гр
Томатная паста 100 гр
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Специи сухие (на ваш вкус, я взял орегано) по вкусу
Шаг 1.
Подготовьте все ингредиенты. Кабачки и лук очистите и ополосните. Фарш берите любой. У меня курино-говяжий. Я хотела получить более диетический вариант, поэтому взяла фарш из отваренного предварительно мяса и прокрутила его на мясорубке. Нарежьте лук средним кубиком. Вы можете взять сырой фарш и, когда будете обжаривать на сковороде лук, обжарьте и мясо.
Шаг 2.
Натрите на тёрке кабачки, немного отожмите, а лишний сок слейте. К кабачкам вбейте яйца и перемешайте. Натрите на терке сыр и 3/4 его добавьте к кабачкам. Перемешайте ещё раз. Включите духовку на 200 градусов.
Шаг 3.
Разогрейте на сковороде масло и обжарьте на нем лук в течение 1-2 минут. На эту же сковороду выложите фарш (если он у вас сырой) и обжарьте до готовности. С фарша слейте
Показать еще
101 комментарий
768 раз поделились
9.8K классов
Поделилась заметкой
Поделилась видео
01:44
151 комментарий
246 раз поделились
1.2K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
290
- Татьяна Тумановас. Кыра (Кыринский район)
- Андрей Пляскинс. Кыра (Кыринский район)
122
- Миллион советов415115 подписчиков
- Секреты хозяйки: здоровье, рецепты, хитрости79212 подписчиков
- Просто Вкусные Рецепты89707 подписчиков
- Чита.Ру - самые свежие новости.127186 подписчиков
- Новости КП-Дзен в Барнауле12664 подписчика