Конюкова Алевтина(Шамина)

B12 — незаменимый витамин, который не вырабатывается в организме человека самостоятельно. Он участвует не только в кроветворении, но и борется с хронической усталостью и болезнями нервной системы. В статье расскажем, что такое витамин B12, какие функции он выполняет и кому может потребоваться его дополнительный прием. Витамин B12 — группа биологически активных соединений, объединенных общим названием «кобаламины». Они относятся к водорастворимым веществам и содержат в своем составе кобальт. Именно кобальт делает В12 единственным витамином, который содержит металл. Цианокобаламин — устойчивая и распространенная форма, в которой В12 поступает в организм с пищей или добавками. Его также называют кобаламином, внешним фактором Касла или антианемическим витамином. Хотя цианокобаламин считается наиболее распространенным и стабильным, в организме он превращается в две формы — метилкобаламин и аденозилкобаламин. Метилкобаламин помогает правильно использовать фолиевую кислоту, а аденозилкобалам

Вы сидите в кабинете невролога или терапевта. Вы жалуетесь на головные боли, головокружения, шум в ушах. Врач, выслушав вас, говорит: «Нужно проверить сосуды. Сделаем МРТ или КТ с ангиографией». Или вы пришли сами, решили «проверить голову», потому что возраст или плохая наследственность. Открываете интернет, а там – лес. МР-ангиография, КТ-ангиография, УЗДГ, дуплексное сканирование. Глаза разбегаются, цены разные, а суть непонятна. Какой метод что показывает? Чем отличается? И главное – какой лучше именно для вас? Сразу главный ответ: нет универсального «лучшего» метода. Есть метод, максимально подходящий под вашу конкретную клиническую задачу. Понимание разницы – это не только сэкономленные деньги, но и точный диагноз, а значит, и эффективное лечение. Давайте разбираться без сложных терминов, на пальцах. Краткая суть: свет против магнита Представьте, что вам нужно изучить не просто анатомию дороги (где проложена артерия), а саму дорогу – ее покрытие, стенки, найти ямы, трещины или за