
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
«Почему мы не слышим себя?»
Мы слышим десятки голосов вокруг: советы, ожидания, критику, просьбы.Но часто забываем прислушаться к самому главному — к собственному голосу.
Сядь спокойно, закрой глаза.
Сделай несколько глубоких вдохов.
Спроси себя: «Что я чувствую прямо сейчас? Чего мне хочется?»
А ты умеешь слышать себя?
Что тебе помогает остановиться и почувствовать свой внутренний голос?
28 комментариев
41 раз поделились
301 класс
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Список друзей и групп Oльгa доступен только её друзьям.

